寒暖の差が激しい６月

梅雨に入り真夏が来たような暑さかと思ったら４月並みの気温で　体が変になりそうです。衣替えをやっと終えたのに、また長袖を探す朝の忙しい事・・・梅雨の時期は、胃が不調になりやすいそうです。体を冷やさないよう温かな飲み物、最近では常温にして飲むのが良いとされていますね。麦茶をガンガン冷やして氷を入れて飲むのは　時代遅れ～なの？